Steffi
Nach 3 Monaten Trainingspause stand am heutigen Sonntag (11.12.2011) der erste Lauf der Saison 2012 auf dem Plan. Meine Erwartungen waren eher gering und das mangelnde Training bereiteten mir dann doch ein wenig Kopfzerbrechen. Daher habe ich auch bis Sonntag früh noch mit mir gerungen, ob ich wirklich starten sollte. Aber da es sich ja nur um 13km handelt, hatte ich die Hoffnung, dass noch ein wenig von der Kondition aus dem Sommer hängen geblieben war.

Wie jedes Jahr waren wieder viele Solis am Start, was dann doch zusätzlich motivierte. Ohne große Zeitvorgabe startete ich, ebenso wie viele andere aus unserem Verein, in Startblock 2. Es war recht frisch, aber zum Glück trocken.

Die ersten zwei Kilometer waren ziemlich eng und es war schwer in den eigenen Rhythmus zu kommen. Aber einmal an der Isar angelangt entzerrte sich dann das Feld und ich konnte jeden Kilometer Zeit gutmachen, zumindest bis Kilometer 7. Nach dem Wendepunkt wurden die Kilometerzeiten wieder etwas langsamer und die Beine schwerer. Da merkt man dann eben dann das mangelnde Training und vor allem die fehlenden Laufkilometer über so lange Zeit. Auch der Untergrund mit den vielen Unebenheiten und Steinen machte mir zu schaffen. Bei Kilometer 12 zog ich das Tempo noch mal ein wenig an. Angefeuert von Tommy konnte ich auf den letzten Metern dann doch noch den ein oder anderen überholen. Ziemlich ausgepumpt und mit müden Beinen blieb die Uhr für mich bei 1:13:29 stehen, was bei den Voraussetzungen gar nicht so schlecht war. Bis zum nächsten Winterlauf müssen aber dringend noch einige Kilometer absolviert werden, denn dann stehen die 17km auf dem Plan.